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Aktuelle News

Volkssport

veröffentlicht am 15.12.2017
Der nach wie vor steigende Wunsch der Menschen, sich sportlich zu betätigen und aktive Gesundheitsvorsorge zu betreiben, beflügelt die Fitnessbranche.
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Apple

veröffentlicht am 24.11.2017

Unsere Gesundheit ist zweifellos unser höchstes Gut, denn ohne sie ist alles andere nicht viel wert.

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Ziel

veröffentlicht am 31.10.2017

Abwechslung im Training ist wie die obligatorische Prise Salz in der Suppe.

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Fit im Kopf

veröffentlicht am 24.10.2017

Risikofaktoren für Ihre geistigen Fähigkeiten im Alter sind medizinischen Erkenntnissen zufolge vor allem Übergewicht, Bluthochdruck, Blutzuckererkrankungen und Herz-Kreislauf-Erkrankungen, aber auch ein allgemein träger Lebensstil.

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Schlafen Sie gut!?

veröffentlicht am 05.10.2017

Nun, ein guter Schlaf ist die beste Quelle für Energie und Fitness, gerade Sportler sollten diese Regenerationsphase des Körpers für sich nutzen. Lesen Sie selbst, wie Sie zu einem erholsamen Schlaf kommen.

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Kraftlos

veröffentlicht am 19.09.2017

Kraftlos bleibst du bei uns bestimmt nicht.

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Vorbilder gesucht

veröffentlicht am 13.09.2017

Unabhängig davon, ob man eigene Kinder hat oder nicht, trägt jeder Einzelne von uns zur gesellschaftlichen Entwicklung bei.

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Fitness macht schlau

veröffentlicht am 15.07.2017

Dass Fitnesstraining gesund für den Kreislauf, das Herz und den Bewegungsapparat ist, ist alt-bekannt und weiß mittlerweile jeder.

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